Kurse nach der Geburt

Rückbildungskurse

Rückbildungskurse dienen der weiteren Kräftigung und Straffung der Bauch-, Beckenboden- und Taillenmuskulatur sowie der brustumgebenen Muskulatur zur Wiedererlangung der gewünschten Figur.

Angeboten werden die Kurse mit Kind, ohne Kind, an Land und auch als Aquafitness im Wasser.

Kurse zur Babymassage

Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist... (Frederick Leboyer)

Angeboten werden die Kurse auch in Verbindung mit dem Rückbildungskurs.

Einführung in die Beikost

– vom Stillen an den Tisch.

Säuglingsschwimmen

In diesen Kursen wird den Kindern die vielfältige Erlebniswelt „Wasser“ (wieder) zugänglich gemacht. Gerade dieses Element führt zu vielen Entwicklungsreizen und -erlebnissen. Viel Bewegung, kleine Spiele und auch Elemente aus dem Bereich der Wassergewöhnung und -bewältigung stehen im Mittelpunkt der gemeinsamen Zeit.

Eltern-Kind-Schwimmspaß

Für Kinder ab 18 Monate/selbständig mobil im Wasser mit Schwimmflügel.

In diesem Kurs wird den Kindern, die bereits in der Lage sind, sich selbständig mit Schwimmflügeln fortzubewegen, die vielfältige Erlebniswelt Wasser zugänglich gemacht. Viel Bewegung, kleine Spiele und auch Elemente aus dem Bereich Wassergewöhnung stehen im Mittelpunkt der gemeinsamen Zeit.